Séance Duo

Description du service

Déroulement de la séance en présentiel (2h) Première partie (1h) Dans un environnement calme, exercices de respiration, de relaxation et de visualisation favorisant la détente, une meilleure oxygénation et la libération des tensions. Deuxième partie (à pied puis à cheval 1h) Mise en connexion avec votre cheval à travers la respiration, la concentration et des exercices de contact, pour renforcer l’harmonie et l’équilibre physique et mental du duo. Séance sur le plat ou à l’obstacle, axée sur la justesse, la sérénité et la fluidité du geste, soutenues par les bénéfices des exercices de sophrologie.